Novinky

KRÁSA – ZDRAVÍ – POHYB – VÝŽIVA

Rady a tipy pro každý den

 

Co mně a mé rodině pomáhá v této době?

Co mně a mé rodině pomáhá v této době?

Zdraví je alfa omegou právě v této době, v které se nacházíme. Pokud jste měli vaše zdraví a tělo na druhém či třetím místě, právě TEĎ je čas na regeneraci a výživu od hlavy až k patě.. Nenechat si kazit náladu momentální situací a najít si prostě čas...

číst více
Je vitamín D v této době zásadní? Izraelská studie.

Je vitamín D v této době zásadní? Izraelská studie.

Dostatečné množství vitamínu D je zásadní pro všechny věkové skupiny, včetně dětí. Po létě ubývá denního světla, proto i naše schopnost vyrábět si vitamín D v kůži klesá. Je vědecky prokázáno, že vysoké hladiny vitamínu D poskytují ochranu před...

číst více
Recepty: Detox s borůvkovým smoothie

Recepty: Detox s borůvkovým smoothie

Že jsou borůvky zdravé, víme asi všichni. Pokud však toto výborně chutnající ovoce spojíte navíc s účinky nutričně bohaté sladkovodní řasy Chlorella pyrenoidosa, dodáte vašemu tělu skutečný detoxikační zázrak. Máme pro Vás recept na úžasné borůvkové Smoothie s...

číst více
VIDEO: Co ještě zvládnem a co můžeme dát?

VIDEO: Co ještě zvládnem a co můžeme dát?

Co je pro nás v životě nejcennější? Nejistota, jak na tom budeme s prací, s financemi, a kdy se konečně zbavíme roušek, nás zatěžuje. Zdaleka však není nejhorší. Omezení lidského doteku a možnosti pečovat a být nablízku těm, které máme rádi, je téměř fyzický zásah do...

číst více
VIDEO: Pohyb dětí během COVIDU

VIDEO: Pohyb dětí během COVIDU

Studie na území ČR ukazují velice negativní vývoj fyzických zdatností dětí školního věku. Během 1.fáze epidemie přibraly děti na váze 2 kg. Dopady z podzimu mohou být ještě horší, protože děti mají momentálně velice málo pohybu.A proto se je snažím neustále...

číst více
Co rozhoduje o tom, co kupujeme a co ne?

Co rozhoduje o tom, co kupujeme a co ne?

Zdraví máme jen jedno. To všichni víme. Přesto většina lidí české populace utratí ročně tisíce korun za léky a doplňky stravy, případně za "zázračné" diety, stejně jako nárazové pokusy začít cvičit. Cesta ke zdraví přitom může být mnohem jednodušší a levnější. Co však...

číst více
Čím se v lednu nastartovat?

Čím se v lednu nastartovat?

Také se v lednu cítíte bez energie a poněkud "větší"? Žádné obavy. Díky zelenému drinku se po novém roce nadbytečná kila rozpustí a svaly zpevní. Stačí vědět, jak na to, a šáhnout po tom, co skutečně funguje. Díky zelenému drinku ze spiruliny se po novém roce...

číst více
Nový rok znamená nové příležitosti

Nový rok znamená nové příležitosti

Tento rok rozhodně ověřil naši odolnost, schopnost reagovat na nečekané a kolikrát velmi nežádoucí situace. Schopnost improvizovat a hledat alternativní řešení se zdála být tou nejdůležitější součástí každodenního bytí. Maminky s dětmi školou povinnými by mohly...

číst více
…protože zdraví je to jediné, na čem skutečně záleží.

…protože zdraví je to jediné, na čem skutečně záleží.

Pokud přemýšlíte, co koupit za dárek, který bude mít skutečný smysl a seženete jej snadno i na poslední chvíli, jste tady správně. Produkty z finské přírody, které během posledních 25 let v České republice pomohly už tisícům lidí, jsou dárky, které skutečně pomáhají...

číst více

pŘIJĎTE MEZI NÁS

Dopřejte si péči, krásu, zdraví a pohyb. Vydejte se na cestu k harmonii těla a duše.